Ciclo Menstrual y Voz (Parte 2)

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EFECTOS COLATERALES DE LOS CAMBIOS HORMONALES: El aparato fonador está dentro de nuestro cuerpo por tanto deberemos lidiar con:  Aumento de cansancio y falta de energía: faltará apoyo porque los músculos no tienen tanta fuerza. Las calidades vocales más exigentes como...

Si no veo mi laringe, es que no existe

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¿Crees que un batería, una guitarrista, un bajista, una pianista…no siente nada en las manos cuando toca? ¿crees que una corredora de fondo, un esquiador, una acróbata o un bailarín no sienten nada en las piernas cuando corren, equían, se retuercen o bailan?...

Cuidados de la voz antes de la temporada de conciertos

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COMO CANTANTE HAS DE APRENDER A DESCANSAR TU CUERPO Y TU VOZ Si no encuentras momentos para descansar y relajarte, ru cuerpo los encontrará por ti en forma de: gripes, resfriados, disfonías, faringitis, dolores musculares…que te impedirán seguir cantando. No...

16 de abril: Día Mundial de la Voz. Algunos consejos para no perderla.

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Ayer fue el día mundial de la voz y qué mejor manera de celebrarlo que con unos consejos para no perderla. Es mucha la gente que me escribe o me comenta que se queda disfónica (el término áfonic@ no es correcto ya que implicaría una pérdida absoluta de la voz, que...

Enfriar la voz, el «warm down»

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A veces es tan importante calentar como enfriar la voz, sobretodo después de momentos de «alta intensidad» vocal como conciertos, un uso prolongado de la voz hablada, ensayos… ⛑️ Para procurar un buen enfriamiento haremos el camino inverso al...